Reddragon: 2011

Friday, 21 January 2011

กรอบรูปลายใบไม้

เรื่องกรอบรูป อาจจะเป็นเพราะเป็นงานที่ทำได้ไม่ยากและสามารถออกแบบให้เป็นของตัวเองไม่เหมือนใคร จะทำไว้ใช้เองหรือขายก็ได้เป็นของตกแต่งบ้านที่ราคาไม่แพงด้วย มาดูกันว่าทำกันยังไง...

กรอบรูปทำด้วยไม้ที่มีลายใบไม้อยู่รอบๆและมีลักษณะนูนขึ้นมา
ดูเป็น 3 มิติ สามารถทำได้ง่ายโดยใช้กระดาษมาทำลายฉลุและทาสี

วัสดุที่ต้องใช้

1 กรอบไม้
2 สีอคลีลิคสีเขียวเข้ม
3 กระดาษทรายละเอียด
4 กระดาษแก้ว
5 กระดาษแข็งอย่างบาง
6
เครื่องมือที่ต้องใช้
1 แปลงทาสี
2 ดินสอ
3 กรรไกร
วิธีทำ

นำสีอคลีลิคสีเขียวมาทากรอบไม้ ทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วทำการแต่งสีโดยนำกระดาษทราบละเอียดขัดตามแนวยาวลงมาเบาๆ

นำกระดาษแก้วลอกลวดลายที่ต้องการแล้วลอกแบบลงบนกระดาษแข็ง หรืออาจออกแบบลายเองก็วาดลงบนกระดาษแข็งโดยตรงเลยก็ได้ จากนั้นตัดออกตามลายที่วาดไว้

นำลายฉลุที่ทำเสร็จแล้วมาวางบนกรอบรูป ระบายสีลงบนแผ่นกระดาษแข็งที่ฉลุลายเรียบร้อยแล้ว ทำลักษณะเดียวกันนี้รอบๆกรอบรูป หรือ ทำตามแบบที่คุณคิดเองก็ได้

เมื่อสีแห้งแล้วใช้กระดาษทราบละเอียดขัดเบาๆอีกครั้งเพื่อให้สีดูของใบไม้ไม่กระด้าง กลมกลืนไปกับสีพื้น

               ด้วยหลักการทำกรอบรูวิธีนี้คุณก็สามารถสร้างผลงานได้หลายแบบ หลายขนาดและหลายๆสีได้ตามต้องการ จะทำขายหรือใช้เองหรือจะทำเป็นของฝากให้กับใครซักคนก็ไม่ผิดกติกาครับ เรียกว่า ให้รูปแถมกรอบเก๋ๆด้วยเลย พอถึงเวลาเขาเบื่อเราอาจทิ้งแต่รูปไม่ทิ้งกรอบเพราะดูสวยดี อย่างน้อยก็เหลืออะไรไว้ให้ระลึกถึงเราเน้อ.

อ้างอิง       THE NEW CRAFT COLLECTION   BY   LORENZ BOOKS
                   http://www.thaifranchisecenter.com/

ขจัดคราบเปื้อนที่เตาไมโครเวฟ

เตาไมโครเวฟนั้นไม่ได้มีไว้สำหรับอุ่นอาหารเพียงอย่างเดียว แต่ยังสามารถทำให้อาหารสุกได้อีกด้วย เช่นการทำแกงจืด ไข่ตุ๋น ผัดผักโดยใช้พลังงานจากคลื่นความถี่คล้ายวิทยุเมื่อคลื่นความถี่นี้ไปกระทบอาหาร พลังงานนั้นจะเปลี่ยนเป็นความร้อนอาหารจึงสุกได้โดยง่ายหลังจากการปรุง อาหารต่าง ๆ ภายในเตาไมโครเวฟจะมีรอยคราบอาหารติดอยู่ให้ใช้ผงเบ็กกิ้งโซดาถูออก แล้วเช็ดด้วยผ้าชุบน้ำอีกครั้ง ไมโครเวฟของคุณก็จะสะอาดเหมือนใหม่

ที่มา : archeep.com

ทองหยิบกินแล้วน้ำนมเยอะ

คุณแม่บ้านที่คลอดลูก และมีน้ำนมน้อยไม่พอเลี้ยงลูก ก่อนนอนซื้อทองหยิบประมาณ 5 บาท
มารับประทาน ตอนเช้าน้ำนมคุณจะมากโดยไม่ต้องพึ่งนมกระป๋องอีกต่อไป

ที่มา : archeep.com

เคล็ด(ไม่)ลับในการดูแลชุดว่ายน้ำ

หลาย ๆ คนต้องมีชุดว่ายน้ำตัวโปรดและอยากเก็บไว้ใส่นาน ๆ หน้าร้อนกีฬาที่คลายร้อนได้ดี ที่สุดเห็นจะหนีไม่พ้นการว่ายน้ำ แต่ชุดว่ายน้ำแต่ละชุดก็แพงไม่ใช่เล่น ต้องดูแลกันดีๆ หน่อย จะได้ใส่โชว์ความเซ็กซี่ไปได้นานๆ วันนี้มีเคล็ด(ไม่)ลับในการดูแลชุดว่ายน้ำมาฝากกันคะ

เมื่อซื้อชุดใหม่มา ควรแช่ชุดในน้ำเปล่าผสมน้ำส้มสายชูเป็นเวลา 30 นาที เพื่อป้องกันไม่ให้สีของชุดซีดเร็ว (น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำเปล่า ½ แกลลอน)
ก่อนลงว่ายน้ำในสระหรือน้ำทะเล ให้ล้างตัวด้วยน้ำฝักบัวก่อน เพื่อให้ชุดเปียกดูดซึมคลอรีนหรือน้ำเกลือได้น้อยลง
ซักชุดว่ายน้ำด้วยมือ ในน้ำสบู่อ่อนๆ ทันทีที่ใช้งานเสร็จ หรือจะใช้น้ำยาเฉพาะสำหรับชุดว่ายน้ำก็จะดีมาก
ถ้าเป็นชุดใหม่เอี่ยมให้ซักแยกต่างหากสัก 2-3 ครั้งก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้สีตกใส่เสื้อผ้าตัวอื่น
ไม่ควรซักชุดว่ายน้ำในเครื่องซักผ้า เพราะเครื่องจะทำให้ชุดย้วยเสียทรง และฟองน้ำเสริมหน้าอกจะเสียทรงทันที
ไม่ ควรตากชุดว่ายน้ำกลางแดด เพราะความร้อนจะทำลายความยืดหยุ่นของเนื้อผ้า ทำให้ชุดยืดย้วยเสียทรง และยังจะทำให้สีสวยๆ ของชุดหมองเร็วอีกด้วย วิธีตากชุดว่ายน้ำที่ถูกต้องคือต้องตากในร่ม ให้ลมผ่าน
เวลาบีบน้ำออกจากชุดให้ม้วนด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาดๆ แล้วค่อยบีบน้ำออก
อย่าหมักชุดเปียกไว้ในกระเป๋าหรือตะกร้า เพราะจะทำให้ชุดอับชื้นจนอาจจะทำให้ราขึ้นได้ และห้ามเอาชุดใส่กระเป๋าไปวางไว้กลางแดด เพราะความร้อนจะทำให้ชุดเสียเร็ว
ถ้าคุณชอบว่ายน้ำมากขนาดต้องว่ายทุกวัน ควรจะมีชุดใส่สลับกันอย่างน้อย 2 ตัว เพราะถ้าเอาตัวที่ยัไม่แห้งสนิทมาใส่ ชุดจะย้วยเร็วเสียทรงเร็วกว่าปกติ
ขณะ ที่ใส่ชุดว่ายน้ำอยู่ อย่านั่งลงบนพื้นหรือแม้แต่เก้าอี้โดยตรง เพราะพื้นผิวต่างๆ จะข่วนเนื้อผ้าเป็นขุยได้ ก่อนจะนั่งจึงควรจะหาผ้าปูรองชั้นหนึ่งก่อน
ถ้า คุณเป็นสาวที่รักการอาบแดด ควรจะใส่ชุดว่ายน้ำอาบแดดให้เสร็จเสียก่อนแล้วค่อยลงว่ายน้ำ เพราะการนอนอาบแดดในชุดเปียกๆ จะทำให้เนื้อผ้าของชุดว่ายน้ำเสียทรงได้
ถ้า ชุดว่ายน้ำมีรอยเปื้อน ให้เริ่มทำความสะอาดจากข้างใต้รอยสกปรกนั้นและดันคราบขึ้นมาด้านบน อย่าถูจากบนลงล่างเพราะจะเป็นการทำลายเนื้อผ้า
สำหรับคนที่โปรดชุดว่ายน้ำสีเมทัลลิกต้องทำใจว่า นานๆ ไปความมันวาวของเนื้อผ้าจะหายไป ไม่ว่าคุณจะถนอมดีแค่ไหนก็ตาม

สาวๆ หนุ่มๆ จ๋ารู้กันแล้วก็อย่าลืมเอาไปใช้ด้วยนะ จะได้มีชุดว่ายน้ำใส่ไปนานๆ ไม่เปลืองเงินด้วย

ที่มา : นิตยสาร spicy, Dek-D.com

เคล็ด(ไม่)ลับ กับการซักชุดชั้นในอย่างง่าย

เคล็ด(ไม่)ลับ กับการซักชุดชั้นในอย่างง่าย

เคล็ด(ไม่)ลับ กับการซักชุดชั้นในอย่างง่าย (Woman’s Story)

อย่ามองข้ามความสะอาดของชุดชั้นในโดยเด็ดขาดนะคะ เพราะนั่นถือเป็นจุดสำคัญไม่แพ้จากจุดอื่น ๆ ในร่างกายเลยก็ว่าได้ วันนี้เราเลยนำเทคนิคในการซักชุดชั้นในมาแนะนำกันค่ะ ไปดูกันเลยว่าทำอย่างไรบ้าง

ขั้นตอนแรก ให้แยกชุดชั้นในออกจากชุดชั้นนอกก่อนทำการซักทุกครั้ง แยกเสร็จก็ลงมือซักด้วยน้ำยาซักผ้า หรือผงซักฟอกที่ละลายในน้ำธรรมดา จำไว้เลยว่าอย่าใช้สารฟอกขาวเด็ดขาด เวลาซักต้องพยายามซักแบบเบามือ อย่าใช้แปรงขยี้เด็ดขาด ยกเว้นตรงไหนที่มีคราบสกปรก ก็ใช้แปรงขนนุ่ม ๆ ถูเบา ๆ

จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลาย ๆ ครั้ง เพื่อให้มั่นใจว่าไม่หลงเหลือคราบผงซักฟอกติดอยู่ ขั้นตอนสุดท้ายก็นำไปตากในที่ร่มลมโกรก และควรหลีกเลี่ยงการตากชุดชั้นในให้โดนแดด เพราะจะทำให้เนื้อผ้าเสื่อมสภาพเร็ว

ง่าย ๆ แบบนี้ ใครสนใจลองนำไปปฏิบัติตามกันดูก็ไม่ว่ากันนะคะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

เคล็ดไม่ลับเกี่ยวกับการซักผ้า

เทคนิคดูแล เสื้อผ้า หน้าฝน

   ปีนี้ฝนตกก่อนเข้าสู่ฤดูฝน เสียอีก หลายคนคงทนไม่ได้กับปัญหาเสื้อผ้าอับชื้นและยังเบื่อหน่ายกับการซักผ้า เรื่องสุขภาพ ฉบับนี้เราจึงอยากนำเสนอเทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การดูแลเสื้อผ้าตัวโปรดของคุณสะอาดสดใสใหม่อยู่เสมอ เพราะการดูแลเสื้อผ้า

      และเนื้อผ้าก็เท่ากับว่าจะได้ผลทางอ้อมในการดูแลผิวนุ่มของคุณด้วย และหลากหลายเคล็ดลับจำง่ายนี้ก็เป็นทางเลือกที่ดีในการซักผ้าสำหรับคุณ

  ซัก มือด้วยเครื่องซักผ้า
เชื่อหรือไม่ว่าเครื่องซักผ้าสมัย ใหม่สามารถ ‘ซักมือ’ ได้ หลายคนอาจเคยเห็นว่าเสื้อผ้าบางประเภทมีสัญลักษณ์ระบุว่าให้ซักด้วยมือ หมายความว่าควรซักและตากแห้งอย่างนุ่มนวลที่ระดับอุณหภูมิต่ำ เดิมเคยใช้วิธีซักด้วยมือ บีบน้ำออกเบาๆ แล้ววางบนพื้นเรียบเพื่อตากให้แห้ง แต่ด้วยโปรแกรมซักมือของเครื่องซักผ้า เครื่องจะทำการ ซัก ล้างน้ำเปล่า และปั่นแห้ง อย่างนุ่มนวลโดยใช้น้ำในปริมาณและอุณหภูมิที่เหมาะสม

  ควร ซักแห้งหรือไม่ซักแห้งดี
ก่อนอื่นขอให้เลือกน้ำยาซัก แห้งที่ช่วยรักษาสิ่งแวดล้อม ซักแห้งเมื่อเสื้อผ้าสกปรกจริงๆ เท่านั้น เสื้อผ้าครึ่งหนึ่งแทบไม่จำเป็นต้องซักแห้งเลย เพียงตากลมแล้วนำมารีด หรือจะใช้เครื่องอบผ้า Electrolux Iron Aid ก็ได้ การใช้เครื่องอบผ้า นอกจากจะช่วยให้ผ้าคุณแห้งอย่างรวดเร็วแล้ว คุณยังจะได้ผ้าที่สะอาด นุ่มอีกด้วย

  ถุง ซักผ้าช่วยให้ซักได้ดี ในราคาที่ไม่แพง
เครื่องซักผ้า ของคุณดีไหม? และชุดชั้นในถือเป็นสมบัติล้ำค่าของคุณหรือไม่? ถ้าใช่ก็ควรใช้ถุงซักผ้า ซึ่งเป็นถุงตาข่ายไนล่อนใบเล็กมีซิปรูดปิด สำหรับ ชุดชั้นใน, กางเกงชั้นในผ้าไหม, กางเกงชั้นในลูกไม้, ถุงน่องไนลอน หรือชุดนอน นอกจากนั้นยังควรใส่เสื้อผ้าที่มีตะขอและซิปในถุงซัก ผ้า เพื่อกันไม่ให้ตะขอไปเกี่ยวเสื้อชุดอื่น ถุงซักผ้าช่วยปกป้องเสื้อผ้าขณะหมุนในถัง และปกป้องไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนในถังซัก ถ้ามีลวดหรือวัสดุที่อาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนลอยไปมาในถัง

จำ เป็นต้องใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มหรือไม่
น้ำยาปรับผ้านุ่ม ช่วยให้ผ้าที่ซักนุ่มขึ้น และช่วยลดไฟฟ้าสถิตลง หลังผ้าแห้งแล้วจะให้ความนุ่มหอมนาน ดังนั้นจึงควรใช้กับผ้าใยสังเคราะห์ และอาจมีประโยชน์สำหรับพื้นที่ที่มีน้ำกระด้าง

  ทำ อย่างไรผ้าจึงนุ่ม
หากลืมเรื่องน้ำยาปรับผ้านุ่ม คุณจะทำให้การซักผ้าเช็ดตัวและเสื้อหนาวนุ่มขึ้นได้โดยนำไปใส่ลงในเครื่องอบ ผ้าแห้งสองสามนาทีหลังจากซักจากเครื่องเสร็จแล้ว จากนั้นอาจอบแห้งต่อในเครื่องหรือนำไปตากให้แห้งก็ได้

  ดูแล ให้เสื้อชั้นในสตรีขาวสะอาด
ชุดชั้นในที่ทำจากผ้าใย สังเคราะห์สีขาวส่วนใหญ่มีการย้อมสีขาว เมื่อคุณใช้สารฟอกขาวซัก สีขาวที่ย้อมไว้จะถูกกัดออกเป็นสีเทา ควรซักชุดชั้นในด้วยผงซักฟอกสำหรับผ้าสี ซึ่งไม่มีสารฟอกขาว

  ลง ทุนซื้อเครื่องซักผ้าที่ประหยัดพลังงาน
เครื่องซักผ้า และเครื่องอบผ้าทุกเครื่องจะบอกระดับการประหยัดพลังงานจาก A ถึง G ตามระดับพลังงานที่ใช้ A+ เป็นระดับการประหยัดพลังงานสูงสุด วิธีนี้ยังช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมได้ด้วย

ที่มาจาก : http://www.247freemag.com/ No.39

Monday, 17 January 2011

อาหาร กินอย่างไร ให้อายุยืน...

"ขอพระองค์ ทรงพระเจริญ หมื่นปี หมื่น ๆ ปี" ถ้อยคำคุ้นหู เวลาดูหนังจีน ในราชสำนักโบราณ สะท้อนให้ชวนคิดว่า คนจีนโบราณ น่าจะให้ความสำคัญ กับการมีอายุยืน และการบำรุงรักษาสุขภาพให้มีอายุยืนยาว ถ้าจะว่าไป เชื่อมั้ยคะว่า นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า อายุขัยของคนเรา น่าจะยืนยาวถึง 120 ปี แต่เท่าที่เห็น ๆ อายุถึง 100 ปีก็เก่งมาก ๆ แล้ว ส่วนตัวคนเขียนเองยังสงสัยว่าจะอายุยืนถึง 60 ปีรึเปล่า และก็ไม่เคยคาดหวังว่า อยากจะมีอายุยืนถึง 100 ปีหรอกค่ะ แต่อยากอยู่แบบสุขภาพแข็งแรงมากกว่า เคยอ่านบทความ ของแพทย์หญิงพักตร์พิโล ทวีสิน เขียนไว้ในหนังสือสกุลไทย (เกี่ยวกับเรื่องวิธีกิน ให้อายุยืน) เห็นว่าน่าสนใจ วันนี้เลยขอเก็บมาเล่าสู่กันฟังค่ะ

ท่านบอกว่าหลักสำคัญที่จะกินให้มีอายุยืนก็คือ ให้ทานอาหาร เพียงแต่วันละน้อย ๆ โดยทั่วไปพบว่า คนที่มีอายุยืนยาวเกิน 100 ปี มักทานอาหาร ให้ได้พลังงานเพียงแค่วันละ 1400 - 1500 แคลอรี่เท่านั้น โดยในอาหาร 1 จาน ครึ่งหนึ่งควรเป็นผักผลไม้ ยิ่งสดยิ่งดี ไม่ต้องผ่านความร้อน ไม่ต้องต้มสุก (ขอแถมนิดนึงว่า ต้องล้างสะอาด ปราศจากยาฆ่าแมลงด้วยนะคะ) อีก 1 ใน 4 เป็นเนื้อสัตว์ (ไม่ติดมัน) เพื่อให้ได้โปรตีนไปเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ อีก 1 ใน 4 ค่อยเป็นอาหารประเภทแป้ง คาร์โบไฮเดรต เพื่อให้ได้พลังงาน แต่ให้เลือกสภาพใกล้เคียงธรรมชาติให้มากที่สุด ประเภท ข้างกล้อง เผือกต้ม มันต้ม ย่อมดีกว่า ข้าวขัดขาว สปาเกตตี้ ก๋วยเตี๋ยว ที่แปลงรูปซะจนไม่รู้ต้นกำเนิดแล้ว (หลับตานึกภาพหน้าตา ปริมาณ และสัดส่วนอาหารที่ทานมื้อล่าสุด แล้วถอนหายใจ เฮ้อ... ใครที่ทานได้แบบอาจารย์ท่านว่า ก็ดีใจด้วยค่ะ)

วิธีการกินก็สำคัญค่ะ อาจารย์ท่าสให้ยึดหลักว่า "ตอนเช้ากินแบบพระราชา กลางวันกินแบบชาวบ้านทั่วไป ตกเย็นให้กินแบบยาจก "หมายความว่า ทานมื้อเช้าให้หนักเต็มที่ เพราะร่างกายเรา อดอาหารมาหลายชั่วโมงในช่วงนอนหลับ นับตั้งแต่อาหารมื้อเย็น เราอาจจะไม่ได้กินอะไรอีกเลย ท้องว่างไปเกือบ 12 ชั่วโมง มื้อเช้าควรเติมพลังงาน ให้เติมเหมือนเติมน้ำมันให้เต็มถัง จะได้ขับเคลื่อน ต่อสู้กับความเครีด และทำงาน ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงไปตลอดทั้งวัน ส่วนมื้อกลางวันก็เพียงแค่เติมพลังงานย่อย ๆ แต่พอประมาณ รับประทานเหมือนคนปกติ ไม่ต้องมากมายอะไร มื้อเย็น อาจจะทานบ้างไม่ทานบ้างก็ได้ และไม่ควรรับประทานอาหารเสร็จ ก็ไปเข้านอนเลย เพราะเลือดส่วนใหญ่ยังไปเลี้ยงอยู่ที่กระเพาะอาหาร และทางเดินอาหาร เพื่อทำการย่อยดูดซึมอาหาร จึงทำให้เลือด ไม่ไหลเวียนไปสู่สมอง การนอนหลับจึงไม่เต็มอิ่ม หลับไม่สนิท ในขณะเดียวกัน เวลาที่เราหลับลึก ๆ นั้น ร่างกายกำลังซ่อมแซมตัวเอง เพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทาน สร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์เก่า หากช่วงที่เรานอนเลือดกลับไปอยู่ที่ท้องแล้ว ร่างกายเราจะซ่อมแซมตัวเองได้อย่างไร เซลล์มันย่อมสึกหรอ ไม่ดีต่อสุขภาพแน่ ๆ ดังนั้น ควรรับประทานอาหารมื้อเย็นเบา ๆ และทานให้เสร็จเรียบร้อย ก่อนเวลาเข้านอนสัก 3-4 ชั่วโมง จะได้ไม่เป็นผลเสียต่อสุขภาพ

แบบว่าอาจารย์ขา คือตอนนี้รู้สึกว่าวิธีการกินของเราส่วนมากมันจะตีลังกา กับที่อาจารย์บอกมาอยู่น่ะค่ะ คือว่าตอนเช้าเวลารีบเร่ง มีอะไรก็หยอดใส่ท้องไปก่อน นมกล่อง กาแฟแก้ว กับขนมปัง (แบบยาจก) กลางวันพอจะมีเวลาขึ้นมาหน่อย ก็ทานแบบชาวบ้านๆ ค่ะ อาหารจานเดียว ข้าวราดแกง ก๋วยเตี๋ยว ตกเย็นหิวโซ โจ้กันเต็มที่ มีอะไรก็ยกมาเลยน้อง (แบบพระราชา) หนักกว่านั้น บางครั้งต่อมื้อดึกก่อนนอนอีกต่างหาก ... ใครเป็นแบบที่ว่าก็ลองหันมาพิจารณา ปรับสูตรการรับประทานอาหารกันใหม่ อายุอาจจะไม่ยืนถึงหมื่นปี แต่ก็จะได้อยู่แบบสุขภาพดี กันถ้วนหน้านะคะ

ที่มา : ThaifoodDB

กอดเมืองไทย...ให้หายหนาว

Unseen Tour Thailand อันซีนชวนชิม "บะหมี่จับกัง เยาวราช"
เป็นอีกร้านหนึ่งที่ขึ้นชื่อลือชามานาน ด้วยปริมาณบะหมี่ที่มากเป็นพิเศษ
แต่ขายในราคาปกติ ธรรมดา 30 บาท พิเศษ 40 บาท

มีเส้นบะหมี่ที่ทำเอง จึงเหนียวนุ่มให้รสอร่อย ปรุงเส้นด้วยกระเทียมเจียว
......หมูอบปรุงรสออกเค็มเล็กน้อย เมื่อกินกับบะหมี่จะช่วยเพิ่มรสชาติได้ดี

ที่ตั้ง : ปากซอยเจริญกรุง 23
เวลาเปิด-ปิด: 09.15 - 20.00 น. (หยุดเดือนละ 2 ครั้ง ไม่ระบุวันแน่นอน)
โทร. 0-2222-6769See more

10 hours ago

Pages

Friday, 21 January 2011

Monday, 17 January 2011